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「独立して働いているけど…いつもお金と将来の不安がある。毎日、数字に一喜一憂しちゃう。」 相談業をしていると、上記のような悩みが届きます。 私も独立して6年目と...

「一般人がラジオを始めても聴かれないでしょ?自己満足じゃないの?」 あなたもそう思っていないでしょうか? 私はカウンセラーの資格を持ち、日々発信活動を中心として皆...

「人間関係を減らしてもいいのかな?友達多い方が楽しそうだし…。」 そんなことを1度は考えますよね。 私は個人で相談業を中心とした働き方をしています。独立後、大きく...

皆さんは、個人事業主・フリーランスとして生きてきて疲れていないでしょうか? 私はパラレルワーカーとして複数の仕事に取組み15年。 独立し、相談業や作家活動・発信活...

皆さんは「スラックスのような雰囲気で、気軽に履けるパンツないかな?」と悩んでいませんか? 当ブログでは長年に渡りファッションが趣味で、安く楽しめるファッションを...

あなたは、優しい人を怒らせたことはあるでしょうか? 優しい人は怒らせると関係性が戻りにくくなります。怒らせた側は皆さん「え、どうしてそのくらいで怒るの?」と不思...

SNSをどの程度使っていますか? 今の時代、複数のSNSを使っている方も多いでしょう。私は個人で仕事をしておりますので、どうしてもSNSを活用しなければなりません。 こ...

皆さんも「基本1人がラクだなぁ」と思っていませんか? しかし、1人でも孤立は嫌い。別に人を嫌っているわけじゃない…というケースがあるでしょう。 この考えにピッタリ...

SNSをやめたいな…そう思う瞬間はありませんか? SNSは使えば使うほど幸福度が落ちます。といっても、簡単にやめられないくらい依存性が高いのも事実ですよね。 みんな使...

自分に優しくしようと言われて、何をしようと思いますか? カウンセラーをしていると驚くほど「自分に優しくできません」という相談が届きます。人には優しくできるのに...

皆さんは孤独耐性という言葉をご存じでしょうか? 文字通り、どの程度孤独に耐えられるか…という耐性のことです。孤独耐性の強い人は見捨てられ不安にも強くなります。 ...

個人事業主・フリーランスを続けていると「つらいなぁ」という瞬間が来ます。 私も当記事を書いている時点で個人事業主・フリーランス6年目。そろそろ7年目となります。...

皆さんはポジティブに生きるコツ、メンタルを安定させるコツを知っていますか? それは「極力考えないこと」と言われています。 私は強度のHSP気質…敏感性を持っており、...

SNSはもはや誰もが使っているツールです。 個人はもちろん、フリーランスや個人事業主。法人など、使わないことがリスクになる状況とも言えるでしょう。 しかし、攻撃的...

仕事が続かない…。これって劣等感も強まるし、大きなストレスですよね。 「メンタルが弱いのかな？」と自分を責めてしまうこともあるでしょう。 まさにそんな感じです。...