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仕事が続かない…。これって劣等感も強まるし、大きなストレスですよね。 「メンタルが弱いのかな？」と自分を責めてしまうこともあるでしょう。 まさにそんな感じです。...

あなたは、優しい人を怒らせたことはあるでしょうか? 優しい人は怒らせると関係性が戻りにくくなります。怒らせた側は皆さん「え、どうしてそのくらいで怒るの?」と不思...

あなたは友達関係・人間関係で悩んでいないでしょうか? 私は相談業をして3,000名以上の悩みに答えてきました。私自身も、YouTubeで人間関係のことを発信し続けています...

SNSはもはや誰もが使っているツールです。 個人はもちろん、フリーランスや個人事業主。法人など、使わないことがリスクになる状況とも言えるでしょう。 しかし、攻撃的...

「なぜか人間関係で悩みやすい…。付き合う人が微妙。」 カウンセラーとして相談業をしていると、こんな悩みが多く届きます。 悩みの9割は人間関係…という言葉もあります...

あなたも「もっと自分にたっぷり時間を使う生き方がしたい。」と思っていませんか? と言ってもスローライフを実現する仕事は見つからないものです。時間に追われて仕事...

皆さんは孤独耐性という言葉をご存じでしょうか? 文字通り、どの程度孤独に耐えられるか…という耐性のことです。孤独耐性の強い人は見捨てられ不安にも強くなります。 ...

私はスローライフを実践しています。 スローライフと言っても「自給自足」ではありません。 たっぷり自分に時間を使い、生活を豊かにしていく考え方・生き方のことです...

皆さんも「基本1人がラクだなぁ」と思っていませんか? しかし、1人でも孤立は嫌い。別に人を嫌っているわけじゃない…というケースがあるでしょう。 この考えにピッタリ...

人生山あり谷ありです。 皆さんも、仕事に恋愛。様々なことに失敗して絶望感を覚える時があるでしょう。 私も25歳の時に7年半付き合った彼女と大失恋がありました。さら...